por María José Hidalgo | Nov 3, 2019 | Cosmética
“Luego el verano desvanece y pasa, y llega octubre. Se fisga la humedad, se siente una claridad impensada, un escalofrío nervioso, una rápida exaltación, un sentimiento de tristeza y de partida.” (Thomas Wolfe) Cuando hablamos de otoño hablamos de equinoccio y con... 
por María José Hidalgo | Oct 23, 2019 | Cosmética
No cabe duda que estos dos componentes están de moda, los vemos en los escaparates, en los anuncios de la televisión y un largo etc. Pero, ¿sabemos realmente cuáles son sus indicaciones? ¿Cuándo debemos tomarlos? ¿Tienen alguna contraindicación? Y la pregunta que... 
por María José Hidalgo | Ago 20, 2019 | Dietas
¿Os habéis preguntado alguna vez si existe una máquina ideal? Si hablamos con un físico seguramente diría que sí que existe una máquina ideal cuyo nombre es “la máquina de Carnot”. Se llama así por su inventor, Sadi Carnot, quién quería sacar el máximo rendimiento... 
por María José Hidalgo | Jun 27, 2019 | Dietas
Seguro que todos conocemos a alguien que padece esta patología pero, ¿en qué consiste exactamente? ¿Cómo podemos saber si soy intolerante a la lactosa? Como hemos hecho en otras ocasiones, vamos a definir cada palabra por separado para poder entenderlo mejor. La... 
por María José Hidalgo | Jun 21, 2019 | Nutricosmética
El arándano, también conocido como Cranberry, es una pequeña fruta roja de América del Norte. En la naturaleza, El arándano es un arbusto que crece en turberas cerca de regiones frías. Presenta bonitas flores rosas y sus bayas comestibles y ácidas son rojas. En... 
por María José Hidalgo | Jun 6, 2019 | Enfermedades caridovasculares
Hacer ejercicio físico de manera habitual y regular, tiene beneficios evidentes para las personas con problemas cardiacos. Para lograr estos efectos de manera segura y efectiva, hay que tener en cuenta los distintos tipos de pacientes y la valoración del riesgo de... 
por María José Hidalgo | May 27, 2019 | Dietas
Son ya varios los artículos en los que hemos hablado de celulitis, hoy nos adentraremos en esta gran desconocida, la celulitis infecciosa o bacteriana. Para poder explicarlo mejor, vamos a desglosar ambos términos. Empecemos definiendo “celulitis”. Como hemos... 
por María José Hidalgo | May 13, 2019 | Enfermedades caridovasculares
¿Qué es el estrés? Podríamos definirlo como una reacción de nuestro cuerpo y mente frente a diferentes cambios y situaciones a los que nos enfrentamos durante nuestra vida. El exceso de situaciones estresantes que superan nuestra capacidad física y mental puede... 
por María José Hidalgo | Abr 16, 2019 | Cosmética
“Un exterior saludable comienza desde el interior”. Esta cita de Robert Urich, refleja al 100% el tema del que vamos a hablar hoy. A lo largo de la historia el hombre ha conseguido grandes cosas, descubrimientos científicos que nos ha cambiado la forma de vivir, de... 
por María José Hidalgo | Mar 27, 2019 | Cosmética
Seguro que has escuchado hablar de los términos: “antiaging”, “antiox”, “detox”… pero, ¿qué significan? ¿Por qué los relacionamos con belleza? La belleza nunca ha dejado de estar de moda, es por eso que cada vez tenemos más variedad de cremas antiedad, con diferentes...